Проект: "Рости, маля, здоровим"

Протокол проекту.

    Незважаючи на наявні у дітей старшого дошкільного віку уявлення про здоров'я і способи його збереження, в цілому ставлення до нього залишалося досить пасивним. Після проведених індивідуальних бесід з дітьми, перегляду слайдів «Як діти сидять за столом», результатів обстеження лікарем стоматологом висвітилась проблема.

Проблема: діти знають, що потрібно бути здоровим, але не вміють свідомо ставитися до свого здоров'я.

На початку нашого проекту ми переглянули з дітьми відеофільм про зародження Олімпійських ігор, олімпійських героїв. У ході бесіди з'ясували, що тільки здоровий і фізично сильна людина може стати Олімпійським героєм. У дітей виникло питання: а чи зможуть вони стати олімпійцями? Що для цього потрібно? У ході бесіди з'ясували, що потрібно займатися спортом.

Виходячи з наявної проблеми, ми виділили для себе два, найбільш важливих на даному етапі блоку.

• 1 блок: «Правильна постава»
• 2 блок: «Здорові зуби»
  

Реалізацію першого блоку ми почали з перегляду слайдів «Як ми сидимо за столом».

Після перегляду виявилася проблема:

Діти бачать неправильні пози, але не знають, як це може відбитися на здоров'ї

Хлопці задалися питанням: «Що ж робити?» Висунули припущення, що заняття спортом допоможуть зберегти гарну поставу. Також діти припустили, що неправильна постава може призвести до різних захворювань і людина з такою поставою не зможе бути олімпійським героєм.

Що можемо зробити ми, щоб наш хребет був прямим, і у нас була гарна постава?

На першому етапі ми залучили до нашої проблеми інструктора фізкультури Скузоваткину Галину Володимирівну.

Вона розповіла про те, що таке правильна осанка, для чого вона потрібна. Показала і розучила з дітьми комплекс вправ для правильної постави.

Ми зібрали скарбничку різних посібників, картинок, з яких діти самостійно обирали правильне положення хребта.

На другому етапі нашого проекту ми провели заняття:

«Я хребет збережу і від хвороб втечу», де розглядали картинки, фотографії, посібники. Обирали правильну позу при стоянні, сидінні. Також проводили практичні заняття, тренінги: «Горбані і олов'яні солдатики», «Маленькі старички».

На третьому етапі нашого проекту ми вивели правила гарної постави. Склали пам'ятку.

Пам'ятка.

«Що потрібно для гарної постави»

• Не лінуватися, виконувати трудові доручення вдома і в дитячому саду;
• Правильно сидіти за столом на стільці, не горбитися, не нахиляти низько голову;
• Щодня робити ранкову гімнастику, займатися фізичними вправами;
• При перенесенні тягарів рівномірно навантажувати руки;
• Спати на жорсткому ліжку з невисокою подушкою;
• При читанні кожні 15-20 хвилин міняти позу, потягатись, рухатися, робити физкультминутку;
• Більше гуляти на свіжому повітрі; грати в спортивні ігри, кататися на велосипеді, ковзанах, санчатах, роликах, лижах, грати з прыгалками, обручами, м'ячами тощо;
• Кожен день дивитися на себе в дзеркало, яке буде вам нагадувати, яка у вас постава.

До четвертого етапу ми залучили батьків. Разом з ними діти зшили і прикрасили аплікацією мішечки для носіння на голові, щоб постава була правильною.

Що ж у нас вийшло в результаті? А в підсумку всі діти стали стежити за своєю поставою, навчилися виконувати вправи для рівного спинки. І кульмінаційним моментом нашого проекту була презентація з показом вправ для інших дітей. Також їм були вручені пам'ятки та мішечки, зшиті батьками і прикрашені дітьми.

Читайте також: