Конспект інтегрованого фізкультурно - оздоровчого заняття в старшій групі «Прийшла зима»

Програмне зміст:

• Виховання інтересу до занять оздоровчим.
• Закріплення знань про сезонні явища в природі.
• Попередження порушень зору за допомогою спеціальних вправ.
• Розвиток дрібної моторики.
• Навчання рухам для профілактики плоскостопості.
• Навчання навичці співу пісень протяжно, ласкаво, злегка підкреслюючи сильну частку такту.
• Активізація творчої уяви та імпровізації.

Матеріал та обладнання:

• Іграшка - заєць.
• Маска вовка.
• Фонограма пісні «Зимова казка» сл. А. Усачова, муз. А. Пинегина.
• Фонограма колискової «Спокійної ночі» з серії «Happybaby».
• Фонограма російської народної пісні «Як на тоненький льодок випав біленький сніжок».

 

Під музику діти заходять до залу.

Вихователь: Зима негадано - неждано

Прийшла на чорні поля.

Ще вчора була туманна

Дощем одягнена земля.

Дерева жалібно скрипіли,

Холодні струмки текли...

І раптом налетіли хуртовини

І стільки снігу намели!

Діти співають пісню «Зимова казка» сл.А.Усачев, муз. А. Пінєгін.

Дитина: Білий сніг пухнастий

У повітрі кружляє

І на землю тихо

Падає, лягає.

Дитина: Випав сніг, але от досада -

Не готові ми до зими.

Застуджуватися нам не треба.

Зробимо масаж собі!

Діти роблять собі масаж, запобігає застуду:

Щоб горло не боліло -

Ми його погладимо сміливо.

Щоб не кашляти, не чхати -

Треба носик розтирати.

Лоб ми теж розітремо -

Долоньку ставимо козирком.

Знаємо, знаємо: «так-так-Так!

Нам застуда не страшна!»

Вихователь: По сніжку ми всі підемо,

Ніжки розминати почнемо.

Під мелодію російської народної пісні «Як на тоненький льодок випав біленький сніжок» діти виконують гімнастику для стоп:

Випав білий сніжок. Ходьба по колу на носках,

Зібралися ми всі в кружок. зберігаючи гарну поставу.

Сніг, сніг, білий сніг, Ходьба на місці, не відриваючи від підлоги шкарпетки,

Засинає він нас всіх! намагаючись піднімати вище п'яти.

Ми на саночки сідаємо Ходьба з сильно розведеними в сторони

І під гірку швидко мчимо. носками ніг.

Сніг, сніг, білий сніг,

Мчимо ми швидше за всіх! Перекати з носка на п'яту, стоячи на місці.

Діти всі встали на лижі, Ходьба перекатом з п'ятки на носок,

Один за одним рушили. корпус тримати прямо, дивитися вперед.

Сніг, сніг, білий сніг, Стоячи на місці, підніматися на носки

Кружляє, падає на всіх! і опускатися на всю стопу.

Вихователь: Ну ось тепер ми готові до походу в ліс. Подивимося, як же там настала зима. Надягаємо лижі.

Діти виконують комплекс загальнорозвиваючих вправ:

«Лижник»: імітація ходьби на лижах протягом 1,5 - 2 хвилин. На видиху вимовляти: «м - м - м - м».

«Дерево»: ноги і тулуб стоять нерухомо, а руки і пальці імітують коливання гілок на вітрі. Діти намагаються дихати гранично економно, неглибоко.

Стоять дерева в інеї -

То білі, то сині.

«Птах»: рука виводиться вперед на 45° від тулуба, великим пальцем вниз. Потім відводиться вгору і вбік. Повторити 8 разів кожною рукою.

На дерева подивися -

Прилетіли снігурі.

«Пінгвін»: руки притиснуті до тулуба, кисті вивернуті назовні. По черзі піднімати руки в сторону, потім приводити їх до тулуба.

У снігура давайте запитаємо:

- Хто перший проводжає осінь?

Снігур відповів нам негайно:

- Звичайно ж, пінгвін, друзі!

Зустрічає зимушку пінгвін,

Гуляючи важливо серед крижин.

«Будуть на зиму дрова»: встати на пари, взявшись за праві руки, ліву руку заховати за спину і імітувати рухи пильщиков, примовляючи:

Ми зараз колоду розпиляємо,

Пиляємо - пиляємо, пиляємо - пиляємо.

Раз - два, раз - два!

Будуть на зиму дрова!

«Ковзанярі»: діти імітують рухи ковзанярів під «Вальс» Е. Макарова

Блищать ковзани, блищить каток,

Пухнастий сніг іскриться.

Одягни свої ковзани, дружок,

Спробуй покататися!

Вихователь: Ну, ось ми і на узліссі. Подивимося, що робиться в лісі.

Дитина: Зима, зимонька - зима

Побілила терема...

Круто гай побілила,

Зайцю шубку замінила.

Вихователь показує білого зайчика, діти запитують у нього чи любить він зиму, сніг.

Гра «Сніг. Добре - погано».

Вихователь : А наші діти, зайчик, ще дуже люблять мокрого снігу ліпити.

Діти, проговорюючи текст, виконують руху пальчикової гри «Майстра»:

Якщо тільки захочемо, Плескання в долоні.

Все снігу змайструємо.

Ліпить Толя колобок, Робити рухи, як ніби

ліплять сніжок.

Ліпить Таня теремок, З'єднати руки над головою.

Ліпить Світла різних риб. З'єднати долоні і робити ними

рухи вправо - вліво.

Ліпить Саша білий гриб. Одну руку стиснути в кулак, другий

                                                                  рукою накрити її як шапочкою.

Вихователь: А хочете, хлопці, дізнатися у зайчика, що він любить робити?

Діти співають попевку «Зайчик, зайчик, де бував?» М. Скребкової. Діти проспівують питання, педагог - відповіді зайчика. (останній відповідь: «Я морквину добував»).

Вихователь: Молодець, зайка, що любиш морквину. Наші діти її дуже люблять. Зараз вони тобі розкажуть, чим вона корисна (у моркві багато вітаміну «А», а він корисний для того, щоб не боліли очі, щоб було хороше зір). А ще для того, щоб були у нас здорові оченята, ми з хлопцями робимо гімнастику для очей.

Діти виконують гімнастику для очей «Сніжинки»:

Закружляли, закрутилися «Ліхтарики»

Білі сніжинки.

Вгору злетіли білою зграєю Підняти руки вгору і

Легкі пушинки. подивитися на них.

Трохи затихла зла завірюха - Повільно опустити руки і

Вляглися всюди. простежити за ними поглядом.

Заблистали, наче перли, - Розвести руки в сторони і

Всі дивуються дива. простежити за ними поглядом.

Заіскрилися, заблищали Виконувати рух руками

Білі подружки. «ножиці»

Заспешили на прогулянку Крок на місці.

Діти і бабусі.

Вихователь: А зараз все покружляли, покружляли - все в зайчішек перетворилися!

Дитина: Сніг падає, падає,

Тепер зима надовго.

І зайці в лісі радіють -

Сховаються під ялинкою.

Ти, вовченя, подивися,

Наших зайців наздожени!

Проводиться гра «Зайці і вовк»

Вихователь: (на фоні колискової «Спокійної ночі» з серії «Happybaby»):

Чуєте, в лісі стає все тихіше і тихіше -

Скоро ніч прийде - темряву принесе.

Всі вже звірі сплять і вам, зайчатам

Спати велять.

Діти лягають на спину, витягають руки вздовж тулуба, закривають очі і відпочивають під колискову, намагаючись розслабити всі м'язи. (Музика звучить тихіше)

Вихователь:Всі звірі нехай сплять. В лісі краса і спокій, а нам пора вже додому (діти кружляють, «перетворюються» з звірят у хлопців). В групу підемо тихенько, навшпиньках, щоб не розбудити звірів. Пройдемо через ворота так тихо, щоб вони не закрилися.

Проводиться комунікативна гра «Ворота». Вихователь і музичний керівник беруться за руки і, закривши очі, утворюють у дверях залу «ворота», через які проходять діти. Хлопці йдуть нечутно. Якщо «ворота» почують кроки, то відразу закриваються.

 

Використана література:

1. Картушина М.Ю. Зелений вогник здоров'я. - Санкт - Петербург: Дитинство - Прес, 2005.

2. Глазиріна Л.М. Нетрадиційні заняття з фізичної культури для самих маленьких. - Мінськ: ТОВ ПК Бестпринт, 1997.

3. Васильєва М.М. Розвиваючі ігри для дошкільнят. - Ярославль: Академія розвитку, 1998.

Читайте також: