Свіжі публікації




План корекційного гуртка «Грація»

Мета:Формування правильної постави та профілактика плоскостопості з дітьми дошкільного віку в процесі корекційно-оздоровчої роботи.

Завдання:

Корекційні:

• Розвиток і коригування стопи, зміцнення зв'язкового-суглобового апарату.

• Формування рухових дій, що забезпечують зміцнення поперечного і поздовжнього склепіння стоп, м'язів ніг з використанням фіз. обладнання.

• Навчати переносити вагу тіла при звичайній ходьбі на зовнішні краї стоп, звертаючи увагу на правильну поставу, на паралельну постановку стоп.

• Використання фіз. вправ з положення сидячи, стоячи, чергуючи розслаблення м'язів з напруженням (стегна, гомілки, склепіння стопи, великого пальця стоп)

Освітні:

• Зміцнення фізичного та психічного здоров'я дитини (З).

• Розвиток фізичних якостей: сили, витривалості, гнучкості.

• Навчання елементарним прийомам самомасажу (розтирання, розминання, погладжування і ін) підошовної поверхні стопи, м'язів гомілки, гомілковостопного суглоба і м'язів стегна (З).

• Формування уявлень про правильній ході, поставі, умінні її контролювати; про значущість (корисності) фіз. вправ, спрямованих на зміцнення зводу стопи (З).

• Формування уявлень про дотримання ЗСЖ для зміцнення стоп (З).

Виховні:

• Виховувати у дітей звичку зберігати, контролювати красиву і правильну поставу, ходу (З).

• Використання різноманітних прийомів в розвитку інтересу у дитини до рухової активності на заняттях гуртка.

• Забезпечення емоційно-психологічного комфорту, створення умов для розвитку впевненості у своїх фізичних можливостях (С).

• Сприяти прояву самостійності у прибиранні фіз. інвентарю, дбайливого ставлення до нього (Т).

• Виховання інтересу до занять в гуртку, потреби виконувати спортивні руху.

Очікуваний результат:

- зміцнення м'язів стопи і гомілки ніг.

- підвищення рівня фізичної підготовленості.

- сформованість усвідомленої потреби у виконанні вправ самостійно в домашніх умовах.

 

Місяць

Тема

Завдання

 

 

 

Вересень

1. «Веселі спортсмени»

Сприяти зміцненню зв'язкового-м'язового апарату стопи, збільшення амплітуди рухів в гомілковостопних суглобах і суглобах стоп і пальців ніг.

Формувати усвідомлене ставлення до свого здоров'я.

2. «Веселі спортсмени»

Розвивати координацію і швидкість рухів у великих і дрібних м'язових групах.

Формувати правильну поставу.

Розвивати увагу, координацію рухів тулуба і кінцівок.

3. «В гості до гномам»

Формувати навички правильного і послідовного масажу стопи і гомілки ніг.

Зміцнювати м'язи, що сприяють правильному положенню стопи.

Виховувати доброзичливе ставлення один до одного.

4. «В гості до гномам»

Розвивати координацію рухів у дрібних і великих м'язових групах, зорової пам'яті.

Виховувати витримку, увагу.

 

 

 

 

 

Жовтень

1. «Урожай, урожай!

Що хочеш, вибирай!»

Зміцнювати зв'язково-м'язовий апарат стопи, формувати її склепіння.

Розвивати почуття ритму, гнучкість і

витривалість.

2. «Урожай, урожай!

Що хочеш, вибирай!»

Розвивати координацію рухів у дрібних і великих м'язових групах, окомір, швидкість реакції, витримку.

Формувати правильну поставу.

Виховувати вміння бачити і розуміти тих, хто поруч, узгоджувати і розуміти свої дії з діями товаришів.

3. «Зробимо наші міцними

ніжки»

Зміцнювати зв'язково-м'язовий апарат стопи.

Формувати навички правильного і послідовного масажу стопи і гомілки ніг.

Розвивати рухливість в суглобах.

Сприяти прояву співчуття, підтримки один до одного, взаємодопомоги.

4. «Зробимо наші міцними

ніжки»

Удосконалювати навик правильної постави.

Зміцнювати м'язи гомілковостопного суглоба.

Сприяти розумною сміливості, рішучості у своїх вчинках.

 

 

 

 

Листопад

1. «Забавні лавки»

Формувати правильну поставу.

Зміцнювати зв'язково-м'язовий апарат стопи і гомілки.

Розвивати координацію рухів, відчуття рівноваги, вміння орієнтуватися в просторі.

Виховувати сміливість.

2. «Забавні лавки»

Зміцнювати м'язи, що сприяють правильному положенню стопи.

Формувати навички правильного і послідовного масажу стопи і гомілки ніг.

Розвивати здатність до необхідної і стійкою зосередженості.

3. «Пташиний двір»

Формувати правильну поставу.

Зміцнювати м'язовий корсет хребта.

Розвивати відчуття рівноваги, спритність, координацію рухів.

4. «Пташиний двір»

Формувати склепіння стопи, правильну поставу.

Зміцнювати м'язовий корсет хребта.

Розвивати увагу, витримку, швидкість реакції.

 

 

 

 

Грудень

1. «Ми туристи»

Зміцнити опорно-руховий апарат.

Виховувати морально-вольові риси особистості.

2. «Ми туристи»

Формувати правильну поставу.

Розвивати координацію, швидкість реакції, почуття ритму.

3. «Чарівна паличка»

Зміцнювати м'язи тулуба, зв'язково-м'язового апарату стоп.

Розвивати окомір, уміння орієнтуватися в просторі, координацію рухів, відчуття рівноваги.

Виховувати спритність, сміливість, терпіння.

4. «Чарівна паличка»

Формувати правильну поставу, раціональну ходу, уміння займатися з фізкультурними посібниками.

Розвивати координацію рухів, рівновагу.

Сприяти поліпшенню функції дихання.

Січень

1. «Улюблений цирк»

Зміцнювати м'язи, що сприяють правильному положенню стопи.

Закріплювати навички правильного і послідовного масажу стопи і гомілки ніг.

Сприяти гармонійному і пропорційного розвитку тіла.

2. «Улюблений цирк»

Зміцнювати м'язи кінцівок і тулуба.

Розвивати спритність, граціозність і впевненість у рухах.

3. «Альпіністи»

Розвивати рухливість в суглобах.

Виховувати сміливість, наполегливість у подоланні труднощів.

4. «Альпіністи»

Зміцнювати м'язи тулуба і зв'язково-м'язового апарату стоп.

Підвищувати активність організму дітей і його працездатність.

Виховувати гордість за свої досягнення і товаришів.

Лютий

1. «На будівництві»

Розвивати здатність протидіяти зовнішнім впливам за допомогою м'язових зусиль.

Сприяти формуванню витонченості і спритності.

2. «На будівництві»

Формувати у дітей інтерес і потребу у фізичному вдосконаленні.

Привчати дітей цінувати радість, відчуваючи себе в русі.

3. «Школа М'яча»

Вчити дітей виконувати різноманітні рухи у горизонтальному і вертикальному положенні тулуба.

Формувати правильну поставу.

Розвивати координацію рухів, вміння орієнтуватися в просторі, тримати рівновагу.

Розвивати рухливість нервових процесів.

4. «Школа м'яча»

Зміцнити опорно-руховий апарат.

Закріплювати навички правильного і послідовного масажу стопи і гомілки ніг.

Формувати почуття прекрасного через виконання вправ з м'ячами, сприяти формуванню граціозності і впевненості в рухах.

Розвивати спритність, витривалість, гнучкість.

Виховувати самостійність при виконанні знайомих їм вправ.

Березень

1. «Тваринки, нагостріть

вушка»

Формувати навички координації рухів дрібних м'язових групах.

Розвивати точність і координацію рухів, а також пластику жестів.

Сприяти прояву витривалості під час виконання вправ.

2. «Тваринки, нагостріть

Вушка»

Виховувати звичку зберігати правильну поставу.

Розвивати координацію рухів, вміння концентрувати увагу.

Спонукати дітей до прояву активності, самостійності, впевненості.

3. «Паличка - виручалочка»

Формувати правильну поставу, ходу.

Розвивати координацію рухів, вміння орієнтуватися в просторі, на місці.

Розвивати швидкість реакції на сигнал, гальмівні реакції.

Сприяти врівноваженню гальмівних процесів.

4. «Паличка - виручалочка»

Сприяти формуванню правильної постави і профілактики плоскостопості.

Розвивати концентрацію і стійкість уваги, вміння переключати, тренувати швидкість реакції на сигнал.

Розвивати зорову, слухову, моторну пам'ять.

Квітень

1. «Птахи у гості до нас

летять»

Зміцнювати м'язи тулуба, зв'язково-м'язовий апарат стоп.

Розвивати окомір, координацію рухів, вміння орієнтуватися в просторі.

Виховувати спритність, сміливість, терпіння.

2. «Птахи у гості до нас

летять»

Формувати правильну поставу, вміння поєднувати рухи відповідними словами у вірші, вчити пластиці рухів в ходьбі.

Розвивати почуття ритму.

Виховувати дружелюбність, уміння діяти в колективі, концентрувати та переключати увагу.

3. «Подорож в країну

чарівних м'ячів»

Формувати правильну поставу, зміцнювати зв'язково-м'язовий апарат стопи.

Розвивати координацію рухів у великих і дрібних м'язових групах.

Розвивати увагу, швидкість реакції, зоровий та слуховий аналізатори.

4. «Подорож в країну

чарівних м'ячів»

Розвивати вміння координовано виконувати вправи з м'ячем.

Формувати правильну поставу.

Зміцнювати м'язи тулуба і кінцівок.

Травень

1. «Раз пеньок, два пеньок...»

(степ-аеробіка)

Зміцнювати м'язи кінцівок і тулуба.

Розвивати почуття ритму, вміння узгоджувати дії в колективі.

Виховувати почуття відповідальності

2. «Раз пеньок, два пеньок...»

(степ-аеробіка)

Розвивати координацію рухів у великих і дрібних м'язових групах.

Розвивати швидкість реакції, ритмічність рухів.

3. «На прогулянці»

Формувати правильну поставу.

Зміцнювати м'язи, які підтримують склепіння стопи.

Розвивати швидкість реакції, увагу.

4. «На прогулянці»

Сприяти зміцненню м'язів тулуба і кінцівок, м'язового корсета хребта.

Розвивати увагу, ініціативу, творчий підхід до завдання, а також комплексної пам'яті - зорової, слухової, моторної, логічної.



Читайте також:





© Vihovateli.com.ua 2014 - сайт для вихователів дитячих садків.