«Повний вперед»
Розвага на воді в старшій групі

Побудова.

Ведучий: Здрастуйте, хлопці! Ми починаємо наш спортивне свято. Нам прийшла телеграма «Чекайте, скоро буду» -капітан.

Тут з'являється капітан.

Ведучий: Група шикуйсь, струнко!

Капітан: Здрастуйте, хлопці! Вільно! Я капітан далекого плавання. Я плаваю на таких морях, де не видно берегів, а глибина така, що потрібно плисти до дна цілу добу. У морі дуже неспокійно. Бувають сильні шторми. Важко доводиться тим, хто не вміє плавати. А ви любите воду? А плавати вмієте? Я прибув сюди, щоб переконатися, що ви, хлопці, не боїтеся води, і вам не страшні ніякі бурі.

Ведучий: Ми раді бачити вас на нашому святі.

Капітан: Перед тим, як вийти в море, треба набратися сил. А зараз група: шикуйсь, струнко!

Капітан проводить ОРУ « Ми - матроси».

1. «Запах моря».

І.п.: Стоячи, ноги нарізно, руки внизу, м'язи максимально розслабити, закрити очі. Після видиху повільно втягувати повітря, намагаючись вловити запах моря.
Дитина домагається відчуття, що він ніби дихає не тільки носом, але і всім тілом (повітря проникає через шкіру). Виконувати в повільному темпі;

2. «Плавець». Матроси змагаються в плаванні.
І.П.: стоячи, ноги разом, руки вгорі. 1-8 - почергові кругові рухи руками вперед, імітуючи плавання кролем на грудях; 1-8-то ж назад (плавання кролем на спині);

3. «У штурвала».

І.П.: Стоячи, ноги нарізно, руки вперед грудьми, лікті вниз («тримаємо штурвал»)

4. 1 - 2-нахил вперед, торкаючись руками підлоги.

3-4 - і.п.

5. «Гребля» («Спустити шлюпки»).

І.П. сидячи зігнувши ноги, руки в упорі ззаду.

1 - 2 - не відриваючи стопи від підлоги, згинаючи руки, лягти на спину;

3 - 4 - випрямляючи руки, повернутися у вихідне положення.

6. «Матрос підіймається по реям».

І.П. лежачи на спині, руки до плечей.

1-3-сісти, імітуючи рухи руками, як при лазінні по канату.

4 - І.П.

У чаші басейну.

Ведучий: Наш свято у вигляді змагання, розділимося на дві команди: «Моряки» і «Пірати». Шановний капітан, ми запрошуємо вас в журі.

1. «Влуч торпедою в ціль» (грає вся команда). Два учасники стають з обручами навпроти своєї команди на відстані 3-4метра. Кожен з гравців повинен відштовхнутися від бортика і виконати ковзання через обруч. Виграє команда, яка влучно потрапляє торпедою в ціль.

2. «Водолази» (по дві особи від команди). Потрібно зібрати іграшки одного кольору. Виграє той, хто збере більше.

3. «Хто швидше» (по дві особи). Ковзання з надувними колами.

4. «Регата» Дві команди стоять на відстані один від одного. У кожної команди свій кораблик. Не рухаючись, кожен гравець дме на кораблик так, щоб він приплив у порт.

5. «Тир на воді». Посередині басейну - матрац. По черзі кожен гравець від кожної команди кидає камінчики на матрац.

6. «Буксир» (по три гравці від кожної команди). Двоє тягнуть, тримається за обруч, третього гравця.

Ведучий: Шановний капітан, просимо вас підвести підсумки нашого змагання.

Капітан: Молодці, хлопці. Ви не боїтеся води і вам не страшні ніякі бурі. Вас можна взяти у відкрите море.

Читайте також: