|
|
Ігрові вправи для профілактики порушення зору
90% дітей відвідують ДНЗ мають ті чи інші відхилення у здоров'ї. Педіатри інформують про те, що у 70% новонароджених виявлено різні перинатальні ураження головного мозку. Подібні відхилення, так чи інакше позначаються на подальшому розвитку та навчанні дитини. Кризові явища в суспільстві сприяли зміні мотивації освітньої діяльності у дітей дошкільного віку, знизили їх творчу активність, уповільнили їх фізичний і психічний розвиток, викликали відхилення в соціальній поведінці.
За останнє десятиліття значно зросла кількість дітей з відхиленнями в психічному і фізичному розвитку. Особливе місце в дитячій патології займають порушення зору, які можуть призвести до сліпоти, залишковим зору, слабкозорістю або відхилень у формуванні повноцінної функціональної зорової системи.
«Краще один раз побачити, ніж сто разів почути» - говорить народна мудрість. Зір відіграє велику роль у розвитку людини. З допомогою зору здійснюється 90% сприйняття зовнішнього світу. Гарний зір необхідно людині для будь-якої діяльності: навчання, відпочинку, повсякденному житті. І кожен повинен пам'ятати, як важливо оберігати і зберегти зір. Втрата зору особливо в дитячому віці - це трагедія. Оскільки організм дитини дуже чутливий до різних видів впливу, саме в дитячому віці зору повинні приділяти особливу увагу. Особливо гостро постає питання в даний час з-за згубного впливу дисплеїв і комп'ютерів на зір.
Мені близька ця проблема, так як я працюю в МБДОУ д/с 54 р. Бєлгорода. В нашому закладі функціонують спеціалізовані групи для дітей з порушенням зору.
Діти, які відвідують ці групи мають різні зорові патології і низьку гостроту зору. Найчастіше найпоширенішими діагнозами є далекозорість з косоокістю, далекозорий астигматизм, короткозорість, амбліопія.
Порушення зору у дітей поєднуються з поруч неврологічних синдромів, що свідчить не тільки про затримку дозрівання центральної нервової системи, але і пошкодження окремих мозкових структур. Це проявляється, насамперед, у порушення розумової працездатності, довільної діяльності і поведінці дітей, а також швидкої истощаемости і пресыщаемости будь-яким видом діяльності, підвищеної збудливості, дратівливості, рухової розгальмованості, відбуваються зміни в дрібній моториці.
Тому на перший план в ДНЗ виходить проблема відновлення здоров'я дитини.
Необхідно відзначити, що дитина, яка відвідує спеціалізовану групу, повинен щодня затратити певний час для лікувальних тренувальних занять, від яких вільні діти саду звичайних груп. Ця проблема вирішується шляхом поєднання лікувально офтальмологічних заходів з педагогічними видами діяльності, спрямованими на профілактику відновлення гостроти зору та усунення косоокості.
Робота по профілактиці зору повинна проводитися систематично і носити цілеспрямований, усвідомлений характер; необхідно, щоб представляла для дітей певний інтерес і поєднувалася з елементами цікавості. Корекційні вправи можуть бути використані в різних видах діяльності вихователями загальноосвітніх груп для профілактики зору, і батьками.
1. Ефективні для підвищення гостроти зору, розвитку дрібної моторики рук, з координованих дій обох рук вправи по сортуванню і нанизыванию бус.
Ці завдання також сприяють формуванню бінокулярного зору, цветоразличения основних кольорів.
Дитині пропонується зробити прикрасу для ялинки, для мами - буси. Для цього йому необхідно нанизати намистинки на нитку.
При сортуванні вибрати спочатку червоні намистинки, потім жовті, зелені, помаранчеві, сині.
2. В окрему групу я виділила вправи для активізації роботи м'язів ока, які сприяють зняттю втоми, поліпшенню кровообігу, розслабленню.
- Дивитися прямо перед собою 2-3 сек.
- Поставити вказівний палець на відстані 25-30 см від очей, перевести погляд на кінчик пальця, дивитися на нього 2-3 сек, опустити руку (4-5 раз)
- Опустити голову, подивитись на носок лівої ноги; підняти голову, подивитись у правий верхній кут кімнати; опустити голову, подивитись на носок правої ноги; підняти голову, подивитись у верхній лівий куток кімнати (ноги на ширині плечей) (3-4 рази).
- Подивитися на вершини дерев перед вікном; перевести погляд і назвати будь-який предмет на землі, відшукати в небі птахів або літак і простежити за ними поглядом; назвати транспорт, проїжджаючий повз або стоїть на узбіччі дороги.
3. Активно впливають на розвиток гостроти зору, рухливості очей і когнітивний розвиток гри «Лабіринт». 
Дитині пропонується провести різних казкових героїв до свого будиночка, ведучи олівцем по лабіринту.
Для підвищення гостроти зору використовую ігрове вправу: «Веселий контур».
Дітям даю завдання по обведенню через кальку контурних зображень. На стіл спочатку кладеться аркуш білого паперу з контурним зображенням. Поверх зображення калька. Обвести контур. Що вийшло? Це зображення можна вирізати, розфарбувати, заштрихувати.
5. Кінцевою метою лікування косоокості є вироблення бінокулярного і стереоскопічного зору. Для розвитку одночасного бачення виконується така вправа: «Силует».
Накладання одного зображення на інше. На аркуші білого паперу намальовані контурні зображення тварин. І дано вирізані з кольорового паперу точні копії цих зображень (накласти копії на намальовані зображення).
6. Для розвитку бінокулярного, стереоскопічного зору використовується гра «Плутанина».
Дитині показують зображення картини з різними нашаруваннями один на одного овочами, предметами. Просять дитину назвати, які намальовані предмети і якого вони кольору.
Назвіть праворуч овочі, які сховалися в плутанині.
Назвіть предмети, які сховалися в чайнику.
7. Вправа зі стереотренером.
Прилад складається з пластмасової лінійки з чотирма круглими отворами і кульки прикріпленого на ниточці до кінця лінійки. Тримаючи за ручку пристрою, потрібно розгойдувати нитку з кулькою, намагаючись потрапити кулькою в кожен отвір.
8. Вправа на фіксацію погляду спрямовано на розвиток конвергенції, вироблення бінокулярного зору - розроблено академіком Філатовим.
Стоїмо або сидимо спокійно. Витягуємо руку. Фіксуємо погляд на кінчику вказівного пальця, утримуємо погляд на приближаемом власному пальці, іншою рукою одночасно ощупываем цей палець.
При такому способі крім фіксації (має місце координована робота зорового, рухового аналізаторів).
9. Тренажери для розвитку сприйняття і зорово-рухової моторної координації.
Місце нанесення схем - тренажерів - стіни групи.
Тренажер «Метелик»
Тренажер «Метелики»
Тренажер «Маршрути очей»
Методика:
1. Спостереження очима по заданій траєкторії;
2. Спостереження очима і обведена вказівним пальцем або однойменними вказівними пальцях рук і траєкторії рухів.
Це схема зорово рухових проекцій - розроблена групою професора В.Ф. Базарного застосовується для корекції зору, профілактики короткозорості.
На плакаті зображені лінії - «Маршрути» для очей, кожна вправа виконується по 15 разів.
1. - Плавні рухи очима по горизонталі: вліво, вправо.
2. - Плавні рухи очима по вертикалі: вгору, вниз.
3. - Рухи очима за годинниковою стрілкою на червоному еліпсі.
4. - Рухи очима проти годинникової стрілки на еліпсі синьому.
5. - Невідривні рухи очима за двома эллипсам.
10. Мітка на склі (За Аветисову).
Дозволяє тренувати очні м'язи, скорочення м'язів кришталика. Сприяє профілактиці короткозорості. Дитині пропонується розглянути круг, наклеєний на склі, потім перевести погляд на саму віддалену точку за склом і розповісти, що він там бачить.
11. Пальмінг (автор У.Бейтс)
Є різновидом гімнастики для очей і якраз допомагає їм відпочити.
Діти розтирають долоні до відчуття тепла. Після цього долоні кладуть на закриті очі таким чином, щоб центр долоні припав якраз на око. Долоні - ключова деталь пальминга. Тримати долоні на очах 2-3 хвилини. У цей час можна включити спокійну музику або читати вірші.
12. Релаксація - глибоке м'язове розслаблення, що супроводжується зняттям психічного напруги.
Для відновлення сили і зняття емоційного збудження у дітей, їх заспокоєння проводиться м'язова релаксація. Діти лягають на спину, розслабляючи всі м'язи, і закривають очі. Відбувається релаксація під звучання спокійної музики.
Особливий інтерес викликають наступні вправи:
Вії опускаються...
Очі закриваються...
Ми спокійно відпочиваємо... (2 рази)
Сном чарівним засипаємо...
Наші руки відпочивають...
Важчають, засинають...(2 рази)
Шия не напружена,
А вона розслаблена...
Губи трохи відкриваються...
Так приємно розслабляються. (2 рази)
Дихається легко, рівно, глибоко.
Ми чудово відпочиваємо.
Сном чарівним засипаємо...
«Дерево» Вихідне положення - сидячи на корточках. Сховати голову в коліна, обхопити їх руками. Уявіть, що ви - насіннячко, яке поступово проростає і перетворюється в дерево. Повільно підніміться на ноги, потім розпрямите тіло, витягніть руки вгору. Потім напружте тіло і витягніться. Подув вітер - ви розгойдуєтеся, як дерево.
Регулярне проведення корекційних вправ показало, що:
- У дітей підвищується гострота зору, розвиваються рухові функції очей, розвивається бінокулярний зір;
- Підвищується пізнавальна активність, поліпшується психо - емоційне самопочуття і здоров'я дітей.
Література.
1. Єрмаков В.П., Якунін Г.А. «Розвиток, навчання і виховання дітей з порушенням зору» - М., 1990
2. «Навчання і виховання дошкільників з порушенням зору» (з досвіду роботи) під ред. Земцова М.І. - М.,1978.
3. Дружиніна Л.А. Корекційна робота в дитячому садку для дітей з порушенням зору. - М.: «Іспит», 2006.
4. Григор'єва Л.П. Розвиток сприйняття у дітей. Посібник для корекційних занять з дітьми з порушенням зору. - М., «Прес».
5. Єрмаков В.П. Розвиток, навчання і виховання дітей з порушенням зору. М., 1990.
6. Нагаєва Т.И.Нарушение зору у дошкільнят.- Ростов на Дону: «Фенікс», 2008.
7. Л.І. Медведєв. Лікування косоокості та амбліопії у дітей в спеціалізованих дитячих садах і яслах. Изд. «Штіінца» Кишинів 1986.
Читайте також: