«Формування основ здорового способу життя у дітей дошкільного віку»

(узагальнення досвіду роботи)

Дошкільний вік - особливо важливий і відповідальний період, коли відбувається перебудова функціонування багатьох систем дитячого організму. Тому наш дошкільний заклад став "школою здорового способу життя" дітей, де будь-яка діяльність (навчальна, спортивна, дозвіллєва, а також прийом їжі і рухова активність та ін) носить оздоровчо-педагогічну спрямованість і сприяє вихованню у них звичок, а потім і потреб до здорового способу життя, формування навичок прийняття самостійних рішень щодо підтримки і зміцнення свого здоров'я.

В нашому дошкільному закладі широко використовуються передові педагогічні технології: педагогіка співробітництва, технології екологічного виховання, здоров'езберігаючи технології. Пріоритетним напрямком роботи колективу є фізичне виховання. Склалися певні традиції у проведенні оздоровчої роботи. Насамперед, це тісна взаємодія всього колективу.

Формування культури здорового способу життя є головним важелем первинної профілактики у зміцненні здоров'я дітей через зміну стилю й укладу життя, його оздоровлення з використанням гігієнічних знань у боротьбі зі шкідливими звичками, гіподинамією і подоланням несприятливих сторін, пов'язаних з життєвими ситуаціями.

При цьому необхідно врахувати, що спосіб життя людини не складається сам по собі залежно від обставин, а формується протягом життя цілеспрямовано і постійно. Застосування у своїй роботі здоров'язберігаючих педагогічних технологій підвищує результативність виховно-освітнього процесу, формує у педагогів та батьків ціннісні орієнтації, спрямовані на збереження і зміцнення здоров'я вихованців.

Всі зусилля, спрямовані на збереження і зміцнення здоров'я дітей, не мають очікуваних результатів без розуміння та підтримки батьків. Спільну роботу з сім'єю строю на наступних принципах: єдність, систематичність, індивідуальний підхід, взаємна довіра. Методи і прийоми, вибрані мною формують у дітей позитивне ставлення до свого здоров'я і позитивних емоцій. Підвищилася опірність організму дітей до несприятливих факторів навколишнього середовища, що говорить про фізичному і психічному здоров'ї дітей. В результаті дослідження проблеми формування культури здорового способу життя у дошкільнят, мною були уточнені цілі, завдання та зміст валеологічної роботи, а адаптована програма впроваджена в практику ДНЗ.

Основна мета програми - створення стійкої позитивної мотивації до збереження та зміцнення власного здоров'я; формування психологічного здоров'я дошкільника як важливого чинника здоров'я людини в цілому; профілактика психосоматичних захворювань. Система роботи побудована з урахуванням вікових, психофізичних і психологічних особливостей дітей дошкільного віку, спирається на основні принципи психології та дошкільної педагогіки. Значне місце відведено підвищення психоемоційної стійкості: елементи релаксації під музику і звуки природи, навчання розумінню свого емоційного стану. Велика роль у роботі відводиться створенню інформаційної "Середовища здоров'я" (схеми, малюнки, стенди), яка не тільки безпосередньо, але й опосередковано впливає на формування світогляду дитини. Проведення занять спільно з батьками дає можливість виявити проблеми в спілкуванні «Батько-Дитина» і знайти спільні шляхи їх вирішення через використання ігрових і рухових методик, тілесної терапії. Завдяки цьому створюється сприятлива база для формування не тільки соматичного, але і психічного та психологічного здоров'я дитини. Після вивчення і відбору необхідного утримання дошкільних методик було складено перспективний план роботи для старшого дошкільного віку, визначено форми та методи роботи. Інформація для батьків оформляється на спеціальних стендах, проводяться консультації, спільні заняття з дітьми. Для персоналу ДНЗ організовуються консультації, семінари, педагогічні ради, ділові ігри. Таким чином, спільна робота всіх дорослих, оточуючих дошкільника, через вибір методів, засобів та форм навчання, а також контролю за змінами в стилі життя створює фундамент культури ЗСЖ, що включає в себе позитивну мотивацію та знання, уміння, навички валеологічного характеру. В роботі широко використовується наочна агітація - куточок здоров'я, стенди в раздевальной і груповий кімнат. У групі поступово створюються традиції ЗСЖ - хвилинки здоров'я на заняттях, дні здоров'я, сімейний клуб "Здоровячок". Формування культури ЗСЖ проходить протягом всього часу перебування дитини в ДНЗ: Режимні моменти: ранкова гімнастика, прогулянка, режим харчування, післяобідній сон. Навчально-виховний процес: заняття "Наша традиція - бути здоровими!" (гімнастика, пізнавальна частина, релаксація), навчально-виховні заняття (хвилинки здоров'я, фізхвилинки, хвилинки психологічного розвантаження), фізкультурні заняття, музичні заняття (фізхвилинки, підвищення психоемоційної стійкості), логопедичні заняття (фізхвилинки, словникова робота), малювання (фізхвилинки, підвищення психоемоційної стійкості). Таким чином, здійснюється комплексний підхід у формуванні культури ЗСЖ у вихованців. Організація роботи з дітьми будується з урахуванням наступних методичних вимог:

1. Структура занять:

1. Організаційний момент

2. Гімнастика

3. Дидактична гра або гра-бесіда на повторення вивченого раніше

4. Пізнавальний блок

5. Повідомлення нового матеріалу через гру-бесіду або самостійні висновки дітей на основі спостереження, досвіду і т. п.

6. Дидактична чи рухлива гра на закріплення

7. Релаксація під музику

2. Виконання санітарно-гігієнічних вимог:

Заняття проводяться в добре провітреному, чистому приміщенні

Рівень освітлення відповідає санітарно-гігієнічним вимогам

Діти одягнені в зручний одяг, який не обмежує їх руху

Заняття проводяться не раніше ніж через 30 хвилин після їди та не пізніше ніж за 1 годину до їжі

Музика для релаксації повинна бути негучною

Підбір вправ відповідає віковим особливостям дітей

Контроль умов перебування дитини в ДНЗ здійснюється медпрацівником

3. Облік психо - фізіологічних та емоційно-особистісних особливостей дітей.

Відповідність рівня матеріалу пізнавальним можливостям та інтересам дітей даного віку

Відповідність вправ руховим можливостям дітей

Облік індивідуальних особливостей дитини (темперамент, анамнез, емоційний стан та ін )

Облік соціального анамнезу і досвіду дитини, тактовне згадка про будь-які факти життя дитини

Облік індивідуальних особливостей пізнавальної сфери кожної дитини (рівень уваги, пам'яті, мислення та ін ) і рівня його працездатності.

Проведена мною робота по формуванню у дітей навичок здорового способу життя дає наступні результати: знизилася захворюваність і підвищився рівень здоров'я дітей. У дітей з'являється стійка мотивація на здоровий спосіб життя, відбувається усвідомлення ними відповідальності за своє здоров'я.

Список використаної літератури

1. Подільська О.І. Форми оздоровлення дітей 4 -7 років. - Волгоград: Учитель, 2008.

2. Крилова М.І. Здоров'язберігаючий простір в ДНЗ. - Волгоград: Учитель, 2008 .

3. Карепова П.Р. Формування здорового способу життя у дошкільнят .- Волгоград: Учитель, 2009 .

4. Горбатенко О.Ф., Кадраильская Т.А., Попова Г.П. Фізкультурно-оздоровча робота. - Волгоград: Учитель, 2007 .

5. Тарасова Т.А., Власова К.С. Я і моє здоров'я. - М.: Шкільна Преса, 2008

6. Біла К.Ю. Інноваційна діяльність в ДНЗ: Метод. посібник. - М.: Т.Ц. Сфера, 2005

7. Новікова І.М. Формування уявлень про здоровий спосіб життя у дошкільнят. Посібник для педагогів дошкільних установ. - М.: МОЗАЇКА - СИНТЕЗ, 2010 .

Читайте також: