|
Консультація для педагогів: "Особистість педагога в сучасних умовах"
В даний час відчувається розрив між існуючою системою освіти та вимогами, які пред'являє сучасне суспільство. Причин цього розриву може бути багато.
- Буває, що знання уміння і навички з окремих навчальних дисциплін перетворюються в самостійні смисли, слабо пов'язані з реальними вимогами життя.
- Причинами, можуть бути масові відмітні особливості учнів, які вступають до школи за останні 5 років. У сучасних дітей спостерігається: зниження авторитету дорослих, низький вихідний рівень здоров'я, високий рівень обізнаності у галузі технічних засобів, спрямованість життєвої активності лише на отримання задоволення, не розвиненість вольової сфери, низький рівень мотивації і психологічної готовності до шкільного навчання.
- Причинами можуть бути батьківського ставлення спільноти до вчителя. Педагог з «світоча знань» перетворився на обслуговуючий персонал і часто має дуже низький соціальний статус.
Сучасне суспільство вимагає, щоб педагог був компетентним, ефективним, творчим; міг успішно працювати з сучасними дітьми», володів інформаційними технологіями. Отже, суспільство пред'являє високі вимоги до особистості, яка професійно займається освітою та вихованням дітей.
Педагог - це професія, яка становить лише одну з граней особистості людини. Звичайно, професійний педагогічний досвід не відділимо від особистості вчителя. Але давайте задумаємося, чи завжди наші особистісні якості надають сприятливий вплив на дітей. Може бути не завжди варто дотримуватися тверджень:
«Так, я така, сприймайте мене такою, яка я є»,
«Я - сформована особистість (яка - це не важливо). У мене є принципи і життєвий досвід, тому нехай діти та їх батьки підлаштовуються під мене».
Часто зайнявши певну позицію, педагоги намагаються її дотримуватися не дивлячись на наслідки.
За даними психологічного дослідження в освітніх становить лише одну з граней особистості людини. Звичайно, професійний педагогічний досвід не відділимо від особистості вчителя. Але давайте задумаємося, чи завжди наші особистісні якості надають сприятливий вплив на дітей. Може бути не завжди варто дотримуватися тверджень:
«Так, я така, сприймайте мене такою, яка я є»,
«Я - сформована особистість (яка - це не важливо). У мене є принципи і життєвий досвід, тому нехай діти та їх батьки підлаштовуються під мене».
Часто зайнявши певну позицію, педагоги намагаються її дотримуватися не дивлячись на наслідки.
За даними психологічного дослідження в освітніх установах міста Москви: 73 % педагогів стверджують, що у них є контакт з учнями, і лише 18% учнів відзначають, теж саме. Тому, що у вчителів та учнів абсолютно різні уявлення про контакт. «Сучасні діти» мріють про емоційному теплі і психологічної близькості з учителем. А вчитель має на увазі нормальні відносини для навчально - виховного процесу. Учні будують ілюзію про недосяжне теплі з педагогом, а педагоги мріють про повноцінне вплив на учнів.
«Ніхто не може нічому навчитися у людини, яка не подобається» - філософ Ксенофонт, Др.Греция.
Без інтересу до особистості вчителя не буде інтересу до предмета. Якщо ви будете подобається своїм учням, Вас за всіма параметрами краще оцінювати. Психологи називають це «ефектом ореолу» і педагоги просто зобов'язані використовувати його у своїй роботі. Вчитель, на думку учнів, повинен бути красивим, успішним, впевненим у собі, здоровим, без особистісних проблем. Ви розумієте, що це не завжди можливо. Звичайно для створення «ореолу привабливості», важлива успішна самоподача - а це велика робота з собою і над собою. Педагог завжди впливає своєю особистістю, починаючи з того, як він виглядає, ходить, сидить, говорить і закінчуючи тим, у що він вірить і на що сподівається. Він завжди на виду, він вчить навіть у свою відсутність, тим чином, який він створив в душі учня. А можна сподобатися всім учням? Адже вони такі різні.....
Учні міркують дуже просто: цей чоловік знає, як бути здоровим і красивим, як отримувати задоволення від роботи і від життя. Мені є чому у нього повчитися. Педагог, що володіє «екологічним свідомістю»[1] вміє бути щасливим і може передати це вміння іншим. Екологічна свідомість людини, не мислимо без розвиненого внутрішнього світу особистості. Самопізнання своєї духовності виступає одним з вихідних умов підготовки до створення собі гідного іміджу, розвитку екологічної свідомості. Спробуйте у вільний час поставити собі такі питання і дати на них відверту відповідь у письмовій формі, докладно обґрунтовуючи кожен свою відповідь.
Анкета на формування « Я - концепції». (Л.Г.Федоренко).
- Які мої пріоритетні моральні цінності?
- Які мої стійкі особисті цілі?
- Які мої повсякденні звички?
- Я постійно використовую свою схему поведінки?
- Скільки ласкавих слів я можу написати про своїх батьків?
- Скільки у мене друзів?
- Викликаю я симпатію у своїх товаришів по роботі?
- Що в мені можуть цінувати учні?
- Як часто звертаються до мене за порадою чи за допомогою?
- Чи називають мене розуміє?
Відповіді на ці питання допоможуть усвідомити власну «Я - концепцію». Добре, якщо Ваша Я - концепція буде мажорній. Люди з подібними відчуттями прокидаються вранці з посмішкою, отримують задоволення від прогулянки в будь-яку погоду, з ними легко спілкуватися. Робити самого себе - складна робота. Для того, щоб вижити в ситуації постійних змін, щоб адекватно відповідати на них, людина повинна активізувати свій творчий потенціал, виявити і розглянути свою неповторність і унікальність. В даний час існує достатня кількість інноваційних, авторських розробок і методик викладання, які приймаються вчителями з великим або меншим успіхом в силу особистісних симпатій. Але практика показує, що від впровадження нового навчально - виховний процес не завжди стає ефективніше, а іноді просто мало змінюється. Це говорить про те, що інформація не стала для педагога особистісно значимої, а отже він ніколи не буде використовувати її у своїй роботі. Педагоги, що володіють різною індивідуальністю з безлічі навчально - виховних завдань можуть вибрати одні і ті ж, але реалізують їх по - різному. Тому будь-педагогічний досвід буквально копіювати не варто. Сприймаючи головне в ньому, учитель повинен прагнути до того, щоб залишатися самим собою. Кожна особистість усвідомлено чи не усвідомлено прагне до індивідуальності. Говорячи про індивідуальному стилі педагогічної діяльності, мається на увазі; що педагог враховує свої індивідуальні схильності, особливості та інтереси. Індивідуальні стиль педагогічної діяльності виявляється:
- Темпераменті
- Характер реакції на ті чи інші педагогічні ситуації
- У виборі методів навчання
- У доборі засобів виховання
- В стилі педагогічного спілкування
- В реагуванні на дії й учинки дітей, в манері поведінки, в манері одягатися
- У перевазі тих чи інших видів покарання.
На жаль, люди найчастіше живуть шаблонами, штампами, схемами, що призводить до переживання безглуздості свого існування і як наслідок психо-соматичних і хронічних захворювань. Виходить, бути творчим просто необхідно, хоча б для збереження власного здоров'я. Якість і успіх роботи вчителя пов'язані не стільки зі стажем роботи в школі, скільки з рівнем педагогічної творчості, у ставленні до оточуючих, ціннісним орієнтаціям, життєвими цілями. Творчість - це те, що рятує від емоційного вигоряння. Все гранично просто: додайте в своє життя елементи творчості, тобто дозвольте собі бути:
- Відкритими до всього нового і несподіваного
- Гнучкими, тобто швидко перестраивающимися з однієї ідеї на іншу
- Сміливими, комбінуючи і поєднуючи, здавалося б непоєднуване.
- Ризикованими, тобто не бояться зробити крок за нав'язані стереотипи.
Величезною перешкодою в роботі педагога є синдром професійного вигорання. Починаючи з сильного і тривалого стресу на роботі, він поступово захоплює весь процес професійної діяльності педагога.
На професійне вигорання та професійної деформації педагогів впливають наступні фактори:
- Низька задоволеність професійним і соціальним статусом;
- Переживання невідповідності між витратами сил на виконувану роботу і її оплатою;
- Хронічна напружена психоемоційна діяльність педагога;
- Перфекціонізм, підвищена отвеиственность за виконувані функції, збільшення трудового часу за рахунок роботи на дому;
- Відсутність умов для самовираження і самореалізації;
- Страх втратити роботу через скорочення робочих місць у сучасних економічних умовах;
- Брак позитивної мотивації в роботі;
- Організація діяльності в конкретній установі, відрізняється дестабілізуючими проявами;
- Психологічно важкий контингент вихованців;
- Схильність до емоційної регидности, інтенсивним переживанням
Більш докладно про це розповість Світлана Юріївна. Вона повідомить вам про результати діагностики за методикою В.В.Бойко «Виявлення ступеня емоційного вигорання» і дасть різні варіанти рекомендацій щодо профілактики емоційного та професійного вигорання.
Психолог: Середа С.Ю.
В лютому місяці, педагогам школи № 453 в рамках ОЕР був запропонований опитувальник для виявлення ступеня «емоційного вигоряння». Автор: В.В.Бойко.
Діагностику і обробку отриманого матеріалу проводив шкільний психолог: Середа С.Ю.
Даний опитувальник був спрямований на визначення ступеня сформованості психологічного захисту у формі емоційного вигорання.
Опитувальник складається з 84 питань, на кожен з яких досліджуваному необхідно вибрати відповідний відповідь: так, немає. Отриманий дані заносяться до таблиці й обробляються по «ключу»
Кожен з 3 факторів: «напруга», «резистенція», «виснаження» складається з 4 симптомів. Найбільш показовий симптом у кожному факторі може мати значення - 10 балів.
Перш за все необхідно звернути увагу на окремо взяті симптоми. Показник вираженості симптомів коливається в межах від 0 до 30 балів:
9 і менше балів - не сформований симптом;
10 - 15 - складаний симптом;
16 і більш - що склався.
Симптоми з показниками 20 і більше балів відносяться до домінуючих у фазі або у всьому синдромі «емоційного вигорання».
Дана методика дозволяє побачити провідні симптоми вигоряння.
За кількісними показниками можна судити тільки про те, наскільки кожна фаза сформувалася, яка фаза сформувалася більшою або меншою мірою:
36 і менш балів - фаза не сформувалася;
37 - 60 балів - фаза в стадії формування;
61 і більше балів - сформована фаза.
За отриманими результатами можна визначити:
- які симптоми домінують;
- Якими склалися і домінуючими симптомами супроводжується виснаження;
- який симптом найбільше обтяжують емоційний стан особистості;
- які ознаки і аспекти поведінка самої особистості підлягають корекції, щоб емоційне вигорання " не завдавало шкоди їй, професійній діяльності і партнерам.
Способи зниження несприятливих впливів екстремальних ситуацій численні. Умовно їх можна згрупувати наступним чином.
- Медицина поведінки: прийоми психологічного захисту, особливості спілкування в екстремальних умовах.
- Рухова активність при стресі.
- Масаж, самомасаж, вплив на біологічно активні точки (БАТ).
Медицина поведінки.
1. Перенесення. Цей прийом дозволяє людині відволіктися від неприємних обставин шляхом створення стану відчуженості, мисленого перенесення неприємного душевного стану, наприклад, на сторонні предмети.
2. Перемикання. Рекомендується думати про що-небудь приємному (про кохану людину, хобі).
3. Зміна масштабу подій. Необхідно спробувати поглянути на власні переживання з віддаленого майбутнього зі сторони, тоді інтенсивність переживань зменшиться.
4. Накопичення радощів. Відомо, що позитивні емоції - потужний антистресовий фактор.
5. Мобілізація гумору. Сміх - відмінне протидія стресу.
6. Відчуження. Уявне представлення неприємної ситуації і уявне затушовування цього образу знижує ефект його негативного впливу.
7. Інтелектуальна переробка. Треба постаратися в поганому знайти щось корисне для себе («немає худа без добра»).
8. Клин клином. Необхідно вчитися не уникати травмуючих ситуацій, а навпаки «прискорювати» їх, не відтягуючи неминучий розмова.
9. Розумний егоїзм. Не можна забувати про себе. Не допускайте відсутність резервного варіанту, тривалого впливу помірного по силі стресора - вирішуйте конфлікт, робіть крок назустріч при сварці і т.д. Не принижуйте себе, своєї гідності.
10. Розрядка. Розрядкою може бути фізична робота, улюблене заняття. Можливість виговоритися і розповісти кому-небудь про свої переживання зменшують їх.
11. Інтуїція. Має значення в запобіганні стресу. Не ігноруйте передчуття, а використовувати їх для підготовки до можливих стрессирующим впливів. Передбачаючи їх, ви зможете уникнути або зустріти неприємність прийомами психічної захисту.
12. Уявний бар'єр. Подумки очерчивайте психологічний бар'єр, об який розбиваються всі травмуючі впливу.
Рухова активність при стресі. Виділяються в кров при стресі кортикоїди - адреналін і норадреналін - є гормонами, підвищують працездатність і енергійність організму. Швидке зниження концентрації кортикоидов відбувається при русі, фізичній активності. Якщо ж рух відсутній, то підвищена концентрація кортикоидов в крові підвищує тривожність і посилює несприятливий вплив стресорів на організм. Це особливо важливо при психоемоційному стресі. Хорошу розвантаження дають танці, плавання, біг.
Масаж і самомасаж. Масаж є незамінним засобом при нервовому перенапруженні та стресових станах. За допомогою масажу легко знімаються м'язові затиски з найбільш уразливих при нервовому напруженні місць - обличчя, шиї, плечей і рук.
Основні прийоми масажу (самомасажу) включають: поглажування, вижимання, розминання, вібрацію, поплескування.
Вплив на біологічно активні точки (БАТ) - один з найдавніших, відомих в історії медицини лікувальних методів, які ефективні і сьогодні при лікуванні ряду захворювань і патологічних станів. Так, загальновизнано позитивна дія точкового масажу при алергічних захворюваннях, больових синдромах, хворобах нервової системи, функціональних захворюваннях внутрішніх органів, а також при нервово-емоційних напругах. Точковий масаж має в своїй основі рефлекторні фізіологічні механізми.
Рекомендації педагогу. Профілактика професійного вигорання. (С.М.Шингаев).
- Виділіть у життєвому графіку час, який будите проводити з сім'єю і друзями.
- Відкладання на наступний день є стресовим фактором, тому те, що Ви хотіли зробити завтра, зробіть по можливості сьогодні.
- Приділяйте більше уваги своїй фізичній формі, щодня знаходьте час для гімнастики і фіззарядки.
- Висипайтеся. Лягайте спати вчасно, щоб нормально відпочити.
- Відмовтеся від перфекціонізму. Не всі речі, які треба робити, варто робити добре. Досконалість не завжди можливо, а якщо можливо, то воно не завжди цього варто.
- Не миритеся з тим, що погано працює. Якщо тостер джерело постійного роздратування, то відремонтуйте, або купіть новий.
- Рахуйте Ваші удачі. На кожну сьогоднішню успіх або невдача знайдеться 10 або більше випадків, коли вам пощастило. Думайте про них.
- Покращуйте зовнішній вигляд. Гарна зачіска, костюм, макіяж, аромат. Якщо Ви будите виглядати краще, то це може змусити Вас почувати себе краще.
- Робіть вихідні дні як можна більш різноманітно.
- Прощайте і забувайте. Прийміть той факт, що люди навколо нас, світ, у якому ми живемо, не досконалі.
- Контролюйте емоції, особливо напади гніву, уникайте спалахів люті, а якщо все таки разозлитесь, намагайтеся тримати гнів під контролем, щоб не дати йому волі.
- Ефективно використовувати час.
- Живіть у злагоді зі своїми цінностями. Визначте, що для Вас важливо, а що ні. Поставте перед собою значні і за цим стоять цілі.
- Смієтеся над життєвими негараздами і не будьте занадто суворі до себе.
Висновок:
Сучасний педагог - це той чоловік, від якого залежить наше майбутнє. Він є супутником дитини, подорожуючи по його внутрішнього світу, його точкою опори, вказуючи на можливі сенси у його досвіді. Вчитель має бути притаманне все найкраще, що людям подобається в людині: і посмішка строгість і стриманість і скромність, чуйність і щирість, інтелігентність і товариськість і любов до життя. Доля вчителя - все життя працювати над собою. А якщо виникають проблеми..... Нерозв'язних проблем немає. Є проблема, значить, є рішення. Якщо є професійне згорання, значить, є способи його запобігання. Якщо існує емоційне напруження, значить, є те, що його знімає, або не допускає.
Всім освітянам здоров'я, наснаги і творчих успіхів.
[1] Екологічна свідомість проявляється наступним чином: відсутність особистих проблем, житлових та матеріальних проблем, фізичне здоров'я.
Список літератури:
«Синтез в освіті» матеріали наукової конференції
СПб 2001 р.
«Психологічне здоров'я в умовах школи» Л.Г. Федоренко
СПб 2003 р.
«Професійне вигорання та підвищення стресостійкості педагогів» С.М Шингаев
СПб 2009 р.
Читайте також: