|
|
Конспект НОД «Здоровий спосіб життя»
У старшій групі
Освітня галузь «Здоров'я».
Програмне зміст:
1. Дати дітям загальне уявлення про здоровий спосіб життя;
2. Закріпити уявлення дітей про значення харчування в житті людини, про корисні і шкідливі продукти 3.Уточнить навички правильного прийому їжі, правила збереження зубів здоровими. 4.Развивать дрібну моторику рук, дихання, фізичний розвиток.
Матеріали: плакати, фрукти, овочі, «Чудесний мішечок», матеріал для загартовування.
Хід заняття
Організаційний момент:
Діти входять до зали, вітаються, стають півколом.
Заходить Здравик - Здоровичок співає пісеньку:
Приходжу я до дітей в гості
Вчу я руки з милом мити
А лише потім і їсти і пити.
Вчу перед їжею,
Мити фрукти, овочі водою
Вибирати продукти
І в чому їх користь, точно знати
Їх повільно жувати,
Щоб лікаря не викликати.
Основна частина
Здоров'ї. - Здрастуйте, я Здравик, я ходжу по землі і шукаю людей, які піклуються про своє здоров'я,т.е.ведут здоровий спосіб життя.
Вихователь - Здравик, ти знайшов, кого шукав, наші хлопці саме такі.
Здравик - А ви знаєте, що означає здоровий спосіб життя?
Діти - Це, коли людина дихає свіжим повітрям, їсть здорову, корисну їжу, багато рухається, уважно ставиться до своїм очам, береже зір, не перевтомлює слух надто гучними звуками, намагається не застуджуватися, одягатися по погоді.
Здравик - Так, все правильно, але ви повинні довести це на ділі.
Вихователь - Добре, ми згодні, правда хлопці?
Діти - Так!
Здравик - Щоб мати сили, потрібно робити різні рухи і любити рухатися. А ви любите рухатися?
Діти - Так!
Вихователь -
Веселі руху
Корисні руху
Хто ними займається
Здоров'я набирається.
Физминутка (по закінченні знімають шкарпетки). (будь-які вправи на дихання) - встають у коло.
Дитина - А щоб не хворіти, треба загартовуватися,
На ніч вікна відкривати, свіжим повітрям дихати
Вранці біг і підбадьорливий душ, як для дорослих справжній.
Міцним стати не можна миттєво, загартовуйся постійно.
Контрастне - загартовування «Струмочок».
(Діти після загартовування, надягають шкарпетки, і сідають на стільчики.)
Здравик - Так, ми добре попрацювали, що я зголоднів. Хлопці, а ви знаєте, для чого ми їмо?
Діти - Щоб ходити, бігати, дихати, сміятися, працювати, щоб жити.
Діти - Не дарма кажуть «Ми їмо для того, щоб жити, а не живемо, щоб їсти...»
Вихователь - Так, Здравик, сама корисна їжа та, яку людина їсть з апетитом, їжа повинна бути різноманітною і смачною. Треба менше їсти жирну, смажену і солодку їжу, і більше їсти зелені, овочів, фруктів. В них міститься дуже корисні для здоров'я вітаміни. Вітаміни - це чарівні крупинки здоров'я. В продуктах у кожного вітаміну є своя буква.
Дитина 1 - Вітамін А - це вітамін росту, допомагає нашим очам зберігати зір. Міститься в моркві, молоці, вершковому маслі, зеленому
луці.
Дитина 2 - Вітамін С - дуже потрібний всім людям, щоб вони були здоровими, щоб вони були здоровими, сильними, ніколи не хворіли. Їм багаті-часник, цибуля, капуста, лимон, апельсин, мандарин.
Дитина 3 - Вітамін Д - зберігає нам зуби, без нього кістки стають м'якими і ніжними. Цей вітамін міститься в молоці, рибі, сирі. А ще він утворюється в організмі людини під дією сонячних променів. Тому важливо гуляти на свіжому повітрі.
Гра «Відгадай на дотик».
Здравик - Так, молодці, а я вам приготував сюрприз, приніс в мішечку овочі і фрукти. Ви повинні на дотик, не дивлячись визначити і назвати овоч і фрукт. Молодці, все правильно визначили. А ще існують правила прийому їжі. Ви їх знаєте?
Діти кажуть правила,і показують картинки.
Дитина 1: Я думаю, ти без сумніву знаєш, що користь приносить не все, що з'їдаєш.
Запам'ятай і всім поясни дуже ясно:
Шлунок - не можна ображати даремно!
Дитина 2: Холодна їжа йому не потрібна, і дуже гаряча теж шкідлива!
Дитина 3: А всяких солодощів, чіпсів, і коли - шлунок боїться, як діти уколів!
Дитина 4: Не їж на ходу - его дуже небезпечно, всі люди про це знають чудово!
Дитина 5: За стіл в один час завжди ти сідай і руки помити до їжі не лінуйся! Ребенок6: Великими шматками не варто ковтати, а треба ретельно прожувати їжу! Ребенок7: Старайся ти все-таки багато не їсти, щоб не стати товстим і не хворіти!
Здравик - Молодці, хлопці, ви не тільки це знаєте, але і виконуєте.
(Звучить музика, заходить баба-яга з зав'язаним зубом.)
Баба-Яга - Фу, російським духом пахне. Ой, скільки пухкеньких, міцненьких, здоровеньких дітей, з'їсти би вас, та один зуб у мене залишився і той болить.
Вихователь - Баба-Яга, а наші діти зуби бережуть, піклуються про них. Баба-Яга - ану, покажіть свої зубки (діти показують Бабі-Язі зуби). Які біленькі, рівненькі. Вихователь - Діти, розкажіть Бабі-Язі, скільки зубів має бути у дорослої людини. Діти - Тридцять два!!! Тридцять два веселых друга
Вчепившись один за одного,
Вгору і вниз несуться в поспіху
Хліб гризуть, гризуть горішки! Вихователь - Як називаються передні зуби? Діти - Різці. Вихователь - Як називаються бічні, гострі?
Діти - Ікла.
Вихователь - А як називаються задні зуби?Діти - Коренные.Воспитатель - Хлопці, скажіть Бабі-Язі що треба робити, щоб зберегти зуби міцними і здоровими?Діти - Потрібно чистити їх два рази в день: вранці і перед сном полоскати рот після їжі, не їсти багато солодкого, ходити до зубного лікаря два рази в рік.... Баба-Яга - Спасибі! Тепер буду знати. А зараз намалюйте мені будь ласка ті продукти, які корисні і шкідливі для зубів.
(Діти малюють і розповідають,що намалювали).
Баба-Яга - Щоб тобі, мій друг, з журбою, не довелося на схилі років,
Страшної вставною щелепою, пережовувати обід.
Щоб свої рідні зубки, зміг ти довше зберегти.
Треба чистити їх частіше, треба вчасно лікувати.
Баба-Яга - Це вам подарунок від мене (передає коробку з фруктами). А зараз мені треба прощатися. Спасибі всім за науку. До побачення!
Здравик - І я теж переконався, що ви ті діти, які ведуть здоровий спосіб життя і я хочу вручити вам емблеми «ЗДРАВИКА». До побачення!
Читайте також: