|
|
Конспект безпосередній освітньої діяльності з плавання в середній групі
Завдання:
- Продовжувати освоювати затримку дихання на вдиху; ковзання на грудях з опорою на дощечку; роботу ніг, як при плаванні способом кроль на грудях» з опорою на дощечку.
- Сприяти зміцненню м'язів, що формують склепіння стопи.
- Забезпечити розвиток координації, просторових орієнтирів у воді.
- Сприяти розвитку стійкого інтересу до регулярних занять плаванням.
Інтеграція:
(До) Розвивати інтерес до сверстнику, бажання взаємодіяти з ним.
(Б) Сприяти формуванню обережного і обачного ставлення до потенційно небезпечним для людини ситуацій.
(Т) Спонукати до активності та самостійності у процесі наведення порядку після заняття плаванням.
Обладнання: «доріжка здоров'я», «змійка», потопаючі іграшки, дошки для плавання, рятувальні круги.
Час проведення: 20 хвилин.
Місце проведення: басейн.
| Частина заняття | Зміст | Дозування | Методичні вказівки |
|
Ввідна частина 7'
|
На суші: ОРУ стоячи в колоні по одному: I. І.П.-ОС. 1-стійка на носках, руки вгору, 2 - І.П.II. І.П. - стійка, руки в сторони. 1-4-кругові рухи прямих рук вперед.III. І.П. - стійка руки за головою. 1-підняти праве коліно, 2-ИП.3,4-теж з іншої ноги.IV. І.П. - стійка, руки в сторони. 1,3-стрибок ноги нарізно, бавовна руками над головою;2,4-І.П.V. Ходьба на місці. Ходьба по «доріжці здоров'я».У воді:1..ходьба по «змійці» приставними кроками правим, лівим боком, руки на пояс; 2. ходьба скрестным кроком, руки в сторони; 3. підскоки з просуванням вперед 4. біг із зануренням під воду за сигналом; 5. Ходьба. |
4 рази
4 рази
4 рази
3 рази
1 раз 1 коло
1 коло
1 коло 1 коло 15сек. |
Спина пряма, максимально піднятися на носки.Амплитуда рухів максимальна, руки в ліктях не сгибать.Спину тримати рівно, на опорну ногу не присідати.
Виконувати вправу із збільшенням темпу до максимума.Восстановить дихання
Ходьба з опорою на середню частину стопи, п'ята, пальчики ніг спираються на дно басейну; спина пряма, використовувати «змійку», як орієнтир;при выпрыгивании з води потягнутися вгору;при зануренні під воду руками торкнуться дна басейну; Відновити дихання. |
|
Основна частина 10'
|
1. Ковзання на грудях з опорою на дощечку для плавання. 2. Робота ніг, як при плаванні способом кроль» лежачи на грудях в парах. 3. «Насос». Присідання з зануренням в парах. 4. Рухлива гра «Злови рибку» |
4 рази
2 хв.
2 рази
2 рази |
Плечі опустити у воду.
Ноги працюють під водою (без бризок). Вправу виконувати на затримці дихання.
Ми запустимо рибок у морі, нехай граються на просторе.Будем з ними грати, з води їх доставать.Упражнение виконувати на затримці дихання. |
|
Заключна частина 3'
|
1. Самостійні ігри з водою. 2. І.П. лежачи на спині в колах «Велосипед». |
2 хв. 1 хв. |
Стежити за роботою стопи, пальці стирчать з води. |
Література
1. Воронова Є.К. Програма навчання плавання в дитячому садку. - СПб.: «ДЕТСВО - ПРЕС», 2003.
2. Карпенко О.М., Коротова Т.П., Кошкодан Е,Н, Плавання: ігровий метод навчання. - М.: Олімпія Прес; Донецьк: «Простір», 2006.
Читайте також: