|
|
Конспект загартовування за методом босохожденіе на тему «Кошенята»
(I молодша група №2)
Мета:сприяти швидкому і комфортному пробудження після сну, активація фізіологічної активності організму дітей, загартовування
дитячого організму.
Завдання:
1. Розвивати емоційну чуйність, прагнення спілкуватися з однолітками і дорослими.
2. Активізувати рухову активність дітей, спонукаючи виконувати необхідні дії.
3. Виховувати любов до виконання фізичних вправ.
Методи і прийоми: сюрпризный момент (ігровий), художнє слово (словесний), наочний показ.
Обладнання: іграшка-зайчик, доріжки здоров'я, дзвіночок, кошик, силуети ягід з картону.
Попередня робота: виготовлення атрибутів, індивідуальна робота з розвитку основних видів рухів.
Хід
1. Пробудження; вихователь дзвонить у дзвіночок.
Ст.: золотий Дзвіночок.
Він завжди, скрізь зі мною.
«Прокидайтеся!» - каже,
«Загартовуйтеся!» - всім велить.
2. Комплекс загартовуючих вправ в ліжку. Ст.: На килимку кошенята сплять,
Прокидатися не хочуть.
І. п.: лежачи на спині, руки вздовж тулуба. Підняти руки вгору за голову, потягнутися. (4р.)
Ось на спинку всі лягли
Розпустувалися тут вони.
І. п.: лежачи на спині, руки за головою. Виконати вправу «Жуки» (4 р.).
Добре нам відпочивати,
Але вже пора вставати.
І. п.: лежачи на спині, руки вздовж тулуба. Підняти руки вгору перед собою і потерти долоні одна об одну (4р.).
3. Комплекс загартовуючих вправ перед ліжком.
До: Встали мої кошенятка, Шугнули спинки.
І. п.: стоячи, ноги разом, руки вздовж тулуба. Підняти руки вгору, потягнутися (4р.).
Розгладили лапки.
І. п.: стоячи, ноги разом. Потерти руки і ноги від пальчиків вгору.
Розгладили спинку.
В. п. те ж. Потерти спину руками.
Розгладили грудку.
В. п. те ж. Погладити груди.
Вимили щічки.
В. п. те ж. Погладити щоки долонями.
І пішли гуляти по лесочку. Діти на носочках виходять в групу.
4. Ходьба по доріжках здоров'я.
|
Ст.: А тепер ми підемо в ліс, Де дерева до небес. Йдемо по доріжці, Високо піднімаючи ніжки. Кицьки по лісі гуляли, За природою спостерігали.
|
(Діти виконують спокійну ходьбу на носках). (Виконання ходьби по доріжці здоров'я). (Виконання ходьби по звучної масажної доріжці).
|
5. Босохожление.
Ст.: І потрапили на галявину.
Де гратися сірий зайчик.
Діти підходять до стільчика, на якому сидить іграшковий заєць.
|
Ст.: Зайчик швидко скаче в полі, Дуже весело на волі. Ми наслідуємо зайчикові, Непосиди-пустунчика. Але наш зайчик поскакав, А нам галявинку показав. На галявину ми заходимо, Багато ягід там знаходимо. Суниця так духмяна (, Що не лінь нам нахилитися. |
Діти скачуть, наслідуючи зайчишкам.
Діти переходять на спокійну ходьбу.
На підлозі розкладені вирізані силуети ягід. Діти ходять, нахиляються, збирають їх.
|
Ст.: Кошенятка мої нагулялися, загартувалися, суниці набрали і, звичайно, втомилися. Давайте суницю складемо в кошичок.
Ст.: А тепер кошенятка покружляли і хлоп'ят перетворилися, а хлопці сіли на стільчики і відпочили.
Читайте також: